所需营养
每日所需营养
- 热量1100/2000
- 碳水化合物300/325
- 蛋白质10/75
- 脂肪25/50
使用 AI 估算卡路里
拍一张食物照片，获得可检查和修改的热量及营养估算。
可在以下平台下载：
CalKilo-AI: 智能助手、餐食规划与食谱
根据你的目标、偏好和饮食限制，生成个性化餐食计划。
别忘了补充你每天所需的营养。
07:0010:0013:0018:00
热量碳水化合物蛋白质脂肪
奶酪、面包和蔬菜
270 千卡
08:10 am
烤肉、番茄和罗勒
480 千卡
12:30 pm如何 运作？
三个简单步骤，更聪明地记录卡路里
深色模式，带来更顺滑的追踪体验！
选择你喜欢的外观，在浅色和深色模式间切换。
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与常用健康与健身应用同步，获得完整健康视图。
Apple Health
同步热量、训练和健康指标
Google Fit
连接运动数据并跟踪每日活动
Fitbit
自动跟踪活动与运动
Samsung Health
完整健康数据同步
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常见问题
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Calkilo 费用是多少？定价
Calkilo 高级版可按月 $4.99 或按年 $14.99 使用。两个计划都解锁个性化餐食计划、深度分析和 AI 教练。
AI 餐食规划如何工作？餐食规划
应用会结合你的目标、饮食历史和偏好，生成会随数据变化而调整的餐食建议。
完成引导后可以修改偏好吗？偏好设置
可以。你可随时在个人设置中更新饮食限制、口味偏好和宏量目标。
我的食物照片数据是否私密安全？安全
上传内容会加密，仅用于提供分析结果并优化个性化推荐。
Calkilo 会为 AI 功能发送哪些数据？AI 隐私
在 Calkilo 发送新的 AI 食物扫描、餐食编辑或 AI 聊天请求之前，应用会先征求你的许可。如果你允许 AI 功能，Calkilo 可能会通过 api.calkilo.com 发送食物照片、餐食记录、聊天消息，以及返回结果所需的账户或请求标识符。
使用应用需要联网吗？系统设置
照片分析需要联网，但离线时仍可查看历史数据和基础记录。
食谱是否包含营养信息？营养
每个推荐餐食都包含热量、蛋白质、碳水、脂肪和份量建议。
是否支持我的健身追踪器？设备与应用
可以。你可以连接 Apple Health、Google Fit、Fitbit 和 Samsung Health。