دانلود کالکیلو

Calkilo

کالری و ارزش غذایی Infant formula, MEAD JOHNSON, PREGESTIMIL, with iron, with ARA and DHA, prepared from powder

Infant formula, MEAD JOHNSON, PREGESTIMIL, with iron, with ARA and DH…: ۶۷ کیلوکالری در ۱۰۰ گرم و ۱٫۸۶ گرم پروتئین. جدول مواد مغذی، محاسبه وزن وعده و منبع USDA، شناسه 173539.

این جدول مربوط به کدام نمونه است؟

Infant formula, MEAD JOHNSON, PREGESTIMIL, with iron, with ARA and DHA, prepared from powder

گروه: غذای کودک · شناسه منبع: 173539

هر ۱۰۰ گرم از این نمونه ۶۷ کیلوکالری دارد. نام اصلی بالا نوع غذا و آماده‌سازی ثبت‌شده را مشخص می‌کند؛ نمونه‌های هم‌نام ممکن است ترکیب متفاوتی داشته باشند.

سن مصرف، نام محصول و ترکیب درج‌شده در توضیح نمونه را بررسی کنید. داده مرجع جایگزین برچسب محصول فعلی یا برنامه تغذیه کودک نیست.

منبع: USDA FoodData Central — SR Legacy، نمونه ۱۷۳٬۵۳۹. مجموعه نهایی آوریل ۲۰۱۸؛ گردآوری و ابزار محاسبه: کالکیلو.

روش محاسبه، منابع و محدودیت داده‌ها ←

جدول ارزش غذایی و محاسبه وعده

جدول ابتدا مقادیر ۱۰۰ گرم را نشان می‌دهد. با تغییر وزن، همه مقدارهای موجود متناسب با وعده شما محاسبه می‌شوند. «ثبت نشده» به معنی صفر نیست.

اعداد برای همین نمونه و روش آماده‌سازی هستند. وزن بخش خوراکی را وارد کنید.

ارزش غذایی در ۱۰۰ گرم
انرژی۶۷ کیلوکالری
پروتئین۱٫۸۶ گرم
کربوهیدرات۶٫۵۴ گرم
چربی۳٫۷ گرم
فیبر۰ گرم
قند کل۰٫۵۳ گرم
چربی اشباع۲٫۲ گرم
سدیم۳۱ میلی‌گرم
کلسیم۶۲ میلی‌گرم
آهن۱٫۱۹ میلی‌گرم
پتاسیم۷۳ میلی‌گرم
کلسترول۰ میلی‌گرم
ویتامین A (RAE)۷۰ میکروگرم
ویتامین C۸ میلی‌گرم
ویتامین D۰٫۸ میکروگرم
مشاهده نمونه ۱۷۳٬۵۳۹ در USDA ↗

کالری در وزن‌های مختلف

۵۰ گرم

۳۳٫۵ کیلوکالری

۱۰۰ گرم

۶۷ کیلوکالری

۱۵۰ گرم

۱۰۰٫۵ کیلوکالری

۲۰۰ گرم

۱۳۴ کیلوکالری

این وزن‌ها برای مقایسه‌اند و اندازه استاندارد یا توصیه‌شده وعده نیستند. محاسبه بر پایه نمونه منبع است.

مقایسه با نمونه‌های مرتبط در غذای کودک

همه اعداد زیر در ۱۰۰ گرم هستند؛ قبل از مقایسه، نوع غذا و روش آماده‌سازی را بخوانید.

نمونه غذاییکیلوکالریپروتئین (گرم)
Infant Formula, GERBER GOOD START 2, GENTLE PLUS, powder۴۹۲۱۰٫۸
Infant Formula, GERBER GOOD START 2, GENTLE PLUS, ready-to-feed۶۶۱٫۴۴
Infant Formula, MEAD JOHNSON, ENFAMIL GENTLEASE, with iron, prepared from powder۶۸۱٫۵۱
Infant Formula, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, ENFACARE, ready-to-feed, with ARA and DHA۷۳۲
Infant Formula, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, GENTLEASE, with ARA and DHA powder not reconstituted۵۱۶۱۱٫۷
Infant Formula, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, Newborn, with ARA and DHA, powder۵۱۶۱۰٫۷

مشاهده همه نمونه‌های غذای کودک ←

برای غذای خانگی چه عددی را ثبت کنم؟

اگر مواد، آب، روغن یا روش پخت غذای شما با این نمونه تفاوت دارد، حاصل محاسبه هم یک تخمین است. اجزای اضافه را جدا ثبت کنید و وزن خام و پخته را جایگزین هم نکنید.

راهنمای تخمین کالری غذا با عکس