دانلود کالکیلو

Calkilo

کالری نمونه‌های غذای رستورانی؛ صفحه ۲

۱۰۹ نمونه در گروه غذای رستورانی؛ صفحه ۲ از ۳. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.

مقایسه نمونه‌های غذای رستورانی

نام رستوران و نوع نمونه در شرح اصلی آمده است. تغییر دستور و اندازه وعده در رستوران‌های دیگر می‌تواند نتیجه را تغییر دهد.

اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمده‌اند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.

منابع و روش محاسبه

جدول کالری غذای رستورانی

نمایش ۴۹ تا ۹۶ از ۱۰۹ نمونه · در ۱۰۰ گرم

Restaurant, Chinese, beef and vegetables

۱۰۵ کیلوکالری

پروتئین: ۷٫۰۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, chicken and vegetables

۹۵ کیلوکالری

پروتئین: ۸٫۱۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, chicken chow mein

۸۵ کیلوکالری

پروتئین: ۶٫۷۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, egg rolls, assorted

۲۵۰ کیلوکالری

پروتئین: ۸٫۲۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, fried rice, without meat

۱۷۴ کیلوکالری

پروتئین: ۴٫۰۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, general tso's chicken

۲۹۵ کیلوکالری

پروتئین: ۱۲٫۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, kung pao chicken

۱۲۹ کیلوکالری

پروتئین: ۹٫۷۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, lemon chicken

۲۵۲ کیلوکالری

پروتئین: ۱۱٫۸۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, orange chicken

۲۶۲ کیلوکالری

پروتئین: ۱۴٫۴۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, sesame chicken

۲۹۳ کیلوکالری

پروتئین: ۱۴٫۳۳ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, shrimp and vegetables

۷۸ کیلوکالری

پروتئین: ۵٫۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, sweet and sour chicken

۲۵۰ کیلوکالری

پروتئین: ۱۰٫۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, sweet and sour pork

۲۷۰ کیلوکالری

پروتئین: ۸٫۹۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, vegetable chow mein, without meat or noodles

۴۳ کیلوکالری

پروتئین: ۱٫۳۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Chinese, vegetable lo mein, without meat

۱۲۱ کیلوکالری

پروتئین: ۴٫۷۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Italian, cheese ravioli with marinara sauce

۱۵۴ کیلوکالری

پروتئین: ۷٫۰۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Italian, chicken parmesan without pasta

۲۰۴ کیلوکالری

پروتئین: ۱۶٫۱۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Italian, lasagna with meat

۱۸۵ کیلوکالری

پروتئین: ۱۰٫۸۳ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Italian, spaghetti with meat sauce

۱۲۱ کیلوکالری

پروتئین: ۵٫۷۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Italian, spaghetti with pomodoro sauce (no meat)

۱۰۴ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, Arroz con frijoles negros (rice and black beans)

۱۵۱ کیلوکالری

پروتئین: ۴٫۶۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, Arroz con grandules (rice and pigeonpeas)

۱۸۲ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, Arroz con habichuelas colorados (Rice And Red Beans)

۱۴۲ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۹۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, arepa (unleavened cornmeal bread)

۲۱۹ کیلوکالری

پروتئین: ۵٫۴۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, arroz con leche (rice pudding)

۱۴۶ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, black bean soup

۱۰۳ کیلوکالری

پروتئین: ۵٫۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, bunuelos (fried yeast bread)

۴۶۲ کیلوکالری

پروتئین: ۸٫۰۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, chicken and rice, entree, prepared

۱۷۴ کیلوکالری

پروتئین: ۱۲٫۰۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, empanadas, beef, prepared

۳۳۵ کیلوکالری

پروتئین: ۱۱٫۳۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, pupusas con frijoles (pupusas, bean)

۲۲۹ کیلوکالری

پروتئین: ۵٫۵۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, pupusas con queso (pupusas, cheese)

۲۵۶ کیلوکالری

پروتئین: ۱۱٫۷۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, pupusas del cerdo (pupusas, pork)

۲۳۲ کیلوکالری

پروتئین: ۱۱٫۵۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, tamale, corn

۱۸۶ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۴۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, tamale, pork

۱۷۴ کیلوکالری

پروتئین: ۷٫۳۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Latino, tripe soup

۷۴ کیلوکالری

پروتئین: ۸٫۶۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Mexican, cheese enchilada

۲۷۳ کیلوکالری

پروتئین: ۱۱٫۲۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Mexican, cheese quesadilla

۳۶۸ کیلوکالری

پروتئین: ۱۵٫۹۳ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Mexican, cheese tamales

۲۱۶ کیلوکالری

پروتئین: ۸٫۹۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Mexican, refried beans

۱۵۶ کیلوکالری

پروتئین: ۶٫۹۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Mexican, soft taco with ground beef, cheese and lettuce

۲۱۹ کیلوکالری

پروتئین: ۱۲٫۵۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, Mexican, spanish rice

۱۸۵ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۲۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, family style, chicken fingers, from kid's menu

۳۰۷ کیلوکالری

پروتئین: ۱۸٫۶۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, family style, chicken tenders

۳۰۲ کیلوکالری

پروتئین: ۱۸٫۸۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, family style, chili with meat and beans

۱۵۷ کیلوکالری

پروتئین: ۱۲٫۵۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, family style, coleslaw

۱۵۹ کیلوکالری

پروتئین: ۰٫۸۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, family style, fish fillet, battered or breaded, fried

۲۱۹ کیلوکالری

پروتئین: ۱۳٫۴۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, family style, french fries

۲۸۹ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۴۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Restaurant, family style, fried mozzarella sticks

۳۲۵ کیلوکالری

پروتئین: ۱۴٫۷۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

جست‌وجوی غذاهای دیگر

برای جست‌وجوی فارسی و انگلیسی، مقایسه گروه‌های دیگر یا پیدا کردن غذاهای ایرانی به بانک غذا برگردید.

بانک کالری و ارزش غذایی ←