Calkilo

کالری برنج، غلات و ماکارونی؛ صفحه ۲

۱۸۱ نمونه در گروه غلات و ماکارونی؛ صفحه ۲ از ۴. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.

مقایسه نمونه‌های غلات و ماکارونی

ردیف خام، خشک و پخته را با هم اشتباه نگیرید. آب جذب‌شده در پخت روی کالری در هر ۱۰۰ گرم اثر دارد؛ روغن و سس اضافه را جدا حساب کنید.

اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمده‌اند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.

منابع و روش محاسبه

جدول کالری غلات و ماکارونی

نمایش ۴۹ تا ۹۶ از ۱۸۱ نمونه · در ۱۰۰ گرم

Noodles, egg, cooked, unenriched, with added salt

۱۳۸ کیلوکالری

پروتئین: ۴٫۵۴ گرم

کالری برنج، غلات و ماکارونی؛ صفحه ۲

مقایسه نمونه‌های غلات و ماکارونی

جدول کالری غلات و ماکارونی

Noodles, egg, cooked, unenriched, with added salt

Noodles, egg, dry, enriched

Noodles, egg, dry, unenriched

Noodles, egg, enriched, cooked

Noodles, egg, spinach, enriched, cooked

Noodles, egg, spinach, enriched, dry

Noodles, egg, unenriched, cooked, without added salt

Noodles, flat, crunchy, Chinese restaurant

Noodles, japanese, soba, cooked

Noodles, japanese, soba, dry

Noodles, japanese, somen, cooked

Noodles, japanese, somen, dry

Oat bran, cooked

Oat bran, raw

Oat flour, partially debranned

Oats (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Pasta, cooked, enriched, with added salt

Pasta, cooked, enriched, without added salt

Pasta, cooked, unenriched, with added salt

Pasta, cooked, unenriched, without added salt

Pasta, dry, enriched

Pasta, dry, unenriched

Pasta, fresh-refrigerated, plain, as purchased

Pasta, fresh-refrigerated, plain, cooked

Pasta, fresh-refrigerated, spinach, as purchased

Pasta, fresh-refrigerated, spinach, cooked

Pasta, gluten-free, brown rice flour, cooked, TINKYADA

Pasta, gluten-free, corn and rice flour, cooked

Pasta, gluten-free, corn flour and quinoa flour, cooked, ANCIENT HARVEST

Pasta, gluten-free, corn, cooked

Pasta, gluten-free, corn, dry

Pasta, gluten-free, rice flour and rice bran extract, cooked, DE BOLES

Pasta, homemade, made with egg, cooked

Pasta, homemade, made without egg, cooked

Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining enriched semolina, cooked (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining enriched semolina, dry (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, cooked

Pasta, whole grain, 51% whole wheat, remaining unenriched semolina, dry

Pasta, whole-wheat, cooked (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Pasta, whole-wheat, dry (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Quinoa, cooked

Quinoa, uncooked

Rice bran, crude

Rice flour, brown

Rice flour, white, unenriched

Rice noodles, cooked

Rice noodles, dry

Rice, brown, long-grain, cooked (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

جست‌وجوی غذاهای دیگر