دانلود کالکیلو

Calkilo

ارزش غذایی غذاهای بومی آمریکا

۱۶۵ نمونه در گروه غذای بومی آمریکا؛ صفحه ۱ از ۴. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.

مقایسه نمونه‌های غذای بومی آمریکا

این نمونه‌ها به غذاها و آماده‌سازی‌های مشخص در مجموعه مرجع مربوط‌اند. آن‌ها را معادل غذاهای محلی ایرانی در نظر نگیرید.

اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمده‌اند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.

منابع و روش محاسبه

جدول کالری غذای بومی آمریکا

نمایش ۱ تا ۴۸ از ۱۶۵ نمونه · در ۱۰۰ گرم

Acorn stew (Apache)

۹۵ کیلوکالری

پروتئین: ۶٫۸۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Agave, cooked (Southwest)

۱۳۵ کیلوکالری

پروتئین: ۰٫۹۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Agave, dried (Southwest)

۳۴۱ کیلوکالری

پروتئین: ۱٫۷۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Agave, raw (Southwest)

۶۸ کیلوکالری

پروتئین: ۰٫۵۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Agutuk, fish with shortening (Alaskan ice cream) (Alaska Native)

۴۷۰ کیلوکالری

پروتئین: ۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Agutuk, fish/berry with seal oil (Alaskan ice cream) (Alaska Native)

۳۵۳ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Agutuk, meat-caribou (Alaskan ice cream) (Alaska Native)

۲۵۸ کیلوکالری

پروتئین: ۲۱٫۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Ascidians (tunughnak) (Alaska Native)

۲۰ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Bear, black, meat (Alaska Native)

۱۵۵ کیلوکالری

پروتئین: ۲۰٫۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Bear, polar, meat, raw (Alaska Native)

۱۳۰ کیلوکالری

پروتئین: ۲۵٫۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Blackberries, wild, raw (Alaska Native)

۵۲ کیلوکالری

پروتئین: ۰٫۸۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Blueberries, wild, frozen (Alaska Native)

۴۴ کیلوکالری

پروتئین: ۰٫۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Blueberries, wild, raw (Alaska Native)

۶۱ کیلوکالری

پروتئین: ۱٫۲۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Bread, blue corn, somiviki (Hopi)

۱۸۶ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Bread, kneel down (Navajo)

۱۹۵ کیلوکالری

پروتئین: ۴٫۲۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Buffalo, free range, top round steak, cooked (Shoshone Bannock)

۱۴۶ کیلوکالری

پروتئین: ۳۲٫۵۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Buffalo, free range, top round steak, raw (Shoshone Bannock)

۹۷ کیلوکالری

پروتئین: ۲۱٫۴۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Caribou, bone marrow, raw (Alaska Native)

۷۸۶ کیلوکالری

پروتئین: ۶٫۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Caribou, eye, raw (Alaska Native)

۳۲۶ کیلوکالری

پروتئین: ۱۰٫۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Caribou, hind quarter meat, raw (Alaska Native)

۱۲۲ کیلوکالری

پروتئین: ۲۲٫۶۳ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Caribou, hind quarter, meat, cooked (Alaska Native)

۱۵۹ کیلوکالری

پروتئین: ۲۸٫۸۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Caribou, liver, raw (Alaska Native)

۱۲۲ کیلوکالری

پروتئین: ۱۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Caribou, rump meat, half dried (Alaska Native)

۲۵۵ کیلوکالری

پروتئین: ۵۲٫۰۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Caribou, shoulder meat, dried (Alaska Native)

۲۷۱ کیلوکالری

پروتئین: ۵۹٫۳۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Caribou, tongue, raw (Alaska Native)

۲۶۰ کیلوکالری

پروتئین: ۱۳٫۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Cattail, Narrow Leaf Shoots (Northern Plains Indians)

۲۵ کیلوکالری

پروتئین: ۱٫۱۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chilchen (Red Berry Beverage) (Navajo)

۴۴ کیلوکالری

پروتئین: ۰٫۸۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chiton, leathery, gumboots (Alaska Native)

۸۳ کیلوکالری

پروتئین: ۱۷٫۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chokecherries, raw, pitted (Northern Plains Indians)

۱۶۲ کیلوکالری

پروتئین: ۳٫۰۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chokecherries, raw, pitted (Shoshone Bannock)

۱۵۶ کیلوکالری

پروتئین: ۲٫۸۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Cloudberries, raw (Alaska Native)

۵۱ کیلوکالری

پروتئین: ۲٫۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Cockles, raw (Alaska Native)

۷۹ کیلوکالری

پروتئین: ۱۳٫۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Corn, dried (Navajo)

۳۸۶ کیلوکالری

پروتئین: ۹٫۸۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Corn, dried, yellow (Northern Plains Indians)

۴۱۹ کیلوکالری

پروتئین: ۱۴٫۴۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Corn, white, steamed (Navajo)

۳۸۶ کیلوکالری

پروتئین: ۹٫۷۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Corned beef and potatoes in tortilla (Apache)

۲۲۴ کیلوکالری

پروتئین: ۷٫۹۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Cornmeal, blue (Navajo)

۳۹۸ کیلوکالری

پروتئین: ۱۰٫۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Cornmeal, white (Navajo)

۳۹۸ کیلوکالری

پروتئین: ۱۰٫۹۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Cornmeal, yellow (Navajo)

۳۸۴ کیلوکالری

پروتئین: ۹٫۸۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Cranberries, wild, bush, raw (Alaska Native)

۵۵ کیلوکالری

پروتئین: ۱٫۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Cranberry, low bush or lingenberry, raw (Alaska Native)

۵۵ کیلوکالری

پروتئین: ۰٫۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Deer (venison), sitka, raw (Alaska Native)

۱۱۶ کیلوکالری

پروتئین: ۲۱٫۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Duck, scoter, white-winged, meat (Alaska Native)

۸۴ کیلوکالری

پروتئین: ۲۰٫۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Elk, free range, ground, cooked patties (Shoshone Bannock)

۱۴۳ کیلوکالری

پروتئین: ۲۹٫۴۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Elk, free range, ground, raw (Shoshone Bannock)

۹۷ کیلوکالری

پروتئین: ۲۰٫۱۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Elk, free range, roast, eye of round, cooked (Shoshone Bannock)

۱۴۸ کیلوکالری

پروتئین: ۳۰٫۵۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Elk, free range, roast, eye of round, raw (Shoshone Bannock)

۹۸ کیلوکالری

پروتئین: ۱۹٫۷۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Fireweed, young leaves, raw (Alaska Native)

۴۴ کیلوکالری

پروتئین: ۳ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

جست‌وجوی غذاهای دیگر

برای جست‌وجوی فارسی و انگلیسی، مقایسه گروه‌های دیگر یا پیدا کردن غذاهای ایرانی به بانک غذا برگردید.

بانک کالری و ارزش غذایی ←