Calkilo

کالری شیر، ماست، پنیر و تخم‌مرغ؛ صفحه ۵

۲۹۱ نمونه در گروه لبنیات و تخم‌مرغ؛ صفحه ۵ از ۷. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.

مقایسه نمونه‌های لبنیات و تخم‌مرغ

درصد چربی شیر و ماست، نوع پنیر و روش پخت تخم‌مرغ را با نمونه انتخاب‌شده تطبیق دهید. شیرهای غنی‌شده ممکن است ویتامین‌های متفاوتی داشته باشند.

اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمده‌اند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.

منابع و روش محاسبه

جدول کالری لبنیات و تخم‌مرغ

نمایش ۱۹۳ تا ۲۴۰ از ۲۹۱ نمونه · در ۱۰۰ گرم

Milk, dry, nonfat, calcium reduced

۳۵۴ کیلوکالری

پروتئین: ۳۵٫۵ گرم

کالری شیر، ماست، پنیر و تخم‌مرغ؛ صفحه ۵

مقایسه نمونه‌های لبنیات و تخم‌مرغ

جدول کالری لبنیات و تخم‌مرغ

Milk, dry, nonfat, calcium reduced

Milk, dry, nonfat, instant, with added vitamin A and vitamin D

Milk, dry, nonfat, instant, without added vitamin A and vitamin D

Milk, dry, nonfat, regular, with added vitamin A and vitamin D

Milk, dry, nonfat, regular, without added vitamin A and vitamin D

Milk, dry, whole, with added vitamin D

Milk, dry, whole, without added vitamin D

Milk, evaporated, 2% fat, with added vitamin A and vitamin D

Milk, filled, fluid, with blend of hydrogenated vegetable oils

Milk, filled, fluid, with lauric acid oil

Milk, fluid, 1% fat, without added vitamin A and vitamin D

Milk, fluid, nonfat, calcium fortified (fat free or skim)

Milk, goat, fluid, with added vitamin D

Milk, human, mature, fluid

Milk, imitation, non-soy

Milk, indian buffalo, fluid

Milk, low sodium, fluid

Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, protein fortified, with added vitamin A and vitamin D

Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, with added nonfat milk solids, vitamin A and vitamin D

Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, with added vitamin A and vitamin D

Milk, nonfat, fluid, protein fortified, with added vitamin A and vitamin D (fat free and skim)

Milk, nonfat, fluid, with added nonfat milk solids, vitamin A and vitamin D (fat free or skim)

Milk, nonfat, fluid, with added vitamin A and vitamin D (fat free or skim)

Milk, nonfat, fluid, without added vitamin A and vitamin D (fat free or skim)

Milk, producer, fluid, 3.7% milkfat

Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, protein fortified, with added vitamin A and vitamin D

Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added nonfat milk solids and vitamin A and vitamin D

Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added nonfat milk solids, without added vitamin A

Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, with added vitamin A and vitamin D

Milk, reduced fat, fluid, 2% milkfat, without added vitamin A and vitamin D

Milk, sheep, fluid

Milk, whole, 3.25% milkfat, with added vitamin D

شیر کامل با چربی ۳٫۲۵ درصد، بدون ویتامین افزوده A و D

Nutritional supplement for people with diabetes, liquid

Parmesan cheese topping, fat free

Protein supplement, milk based, Muscle Milk Light, powder

Protein supplement, milk based, Muscle Milk, powder

Reddi Wip Fat Free Whipped Topping

Sour cream, fat free

Sour cream, imitation, cultured

Sour cream, light

Sour cream, reduced fat

Sour dressing, non-butterfat, cultured, filled cream-type

Whey, acid, dried

Whey, acid, fluid

Whey, sweet, dried

Whey, sweet, fluid

Whipped cream substitute, dietetic, made from powdered mix

جست‌وجوی غذاهای دیگر