Calkilo

کالری شیر، ماست، پنیر و تخم‌مرغ

۲۹۱ نمونه در گروه لبنیات و تخم‌مرغ؛ صفحه ۱ از ۷. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.

مقایسه نمونه‌های لبنیات و تخم‌مرغ

درصد چربی شیر و ماست، نوع پنیر و روش پخت تخم‌مرغ را با نمونه انتخاب‌شده تطبیق دهید. شیرهای غنی‌شده ممکن است ویتامین‌های متفاوتی داشته باشند.

اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمده‌اند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.

منابع و روش محاسبه

جدول کالری لبنیات و تخم‌مرغ

نمایش ۱ تا ۴۸ از ۲۹۱ نمونه · در ۱۰۰ گرم

Beverage, instant breakfast powder, chocolate, not reconstituted

۳۵۳ کیلوکالری

پروتئین: ۱۹٫۹ گرم

کالری شیر، ماست، پنیر و تخم‌مرغ

مقایسه نمونه‌های لبنیات و تخم‌مرغ

جدول کالری لبنیات و تخم‌مرغ

Beverage, instant breakfast powder, chocolate, not reconstituted

Beverage, instant breakfast powder, chocolate, sugar-free, not reconstituted

Butter oil, anhydrous

Butter, Clarified butter (ghee)

Butter, salted

Butter, whipped, with salt

Butter, without salt

Cheese food, cold pack, American

Cheese food, pasteurized process, American, vitamin D fortified

Cheese food, pasteurized process, American, without added vitamin D

Cheese food, pasteurized process, swiss

Cheese product, pasteurized process, American, reduced fat, fortified with vitamin D

Cheese product, pasteurized process, American, vitamin D fortified

Cheese sauce, prepared from recipe

Cheese spread, American or Cheddar cheese base, reduced fat

Cheese spread, cream cheese base

Cheese spread, pasteurized process, American

Cheese substitute, mozzarella

Cheese, American, nonfat or fat free

Cheese, Mexican blend

Cheese, Mexican, blend, reduced fat

Cheese, Swiss, nonfat or fat free

Cheese, american cheddar, imitation

Cheese, blue

Cheese, brick

Cheese, brie

Cheese, camembert

Cheese, caraway

Cheese, cheddar (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Cheese, cheddar, nonfat or fat free

Cheese, cheddar, reduced fat (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)

Cheese, cheddar, sharp, sliced

Cheese, cheshire

Cheese, colby

Cheese, cottage, creamed, large or small curd

Cheese, cottage, creamed, with fruit

Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat

Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, lactose reduced

Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, no sodium added

Cheese, cottage, lowfat, 1% milkfat, with vegetables

Cheese, cottage, lowfat, 2% milkfat

Cheese, cottage, nonfat, uncreamed, dry, large or small curd

Cheese, cottage, with vegetables

Cheese, cream

Cheese, cream, fat free

Cheese, cream, low fat

Cheese, dry white, queso seco

Cheese, edam

جست‌وجوی غذاهای دیگر