Calkilo
کالری مرغ، بوقلمون و ماکیان؛ صفحه ۴
۳۸۳ نمونه در گروه مرغ و ماکیان؛ صفحه ۴ از ۸. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.
مقایسه نمونههای مرغ و ماکیان
وجود پوست، بخش گوشت و روش پخت در توضیح هر نمونه مشخص است. وزن گوشت بدون استخوان را با ردیف بخش خوراکی مقایسه کنید.
اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمدهاند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.
منابع و روش محاسبهجدول کالری مرغ و ماکیان
نمایش ۱۴۵ تا ۱۹۲ از ۳۸۳ نمونه · در ۱۰۰ گرم
Chicken, capons, meat and skin, cooked, roasted
۲۲۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۸٫۹۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, capons, meat and skin, raw
۲۳۴ کیلوکالری
پروتئین: ۱۸٫۷۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, cornish game hens, meat and skin, cooked, roasted
۲۵۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۲۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, cornish game hens, meat and skin, raw
۲۰۰ کیلوکالری
پروتئین: ۱۷٫۱۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, cornish game hens, meat only, cooked, roasted
۱۳۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, cornish game hens, meat only, raw
۱۱۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۰۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, drumstick, meat and skin, with added solution, cooked, braised
۱۸۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۵۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, drumstick, meat and skin, with added solution, cooked, roasted
۱۸۰ کیلوکالری
پروتئین: ۲۴٫۷۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, drumstick, meat and skin, with added solution, raw
۱۴۶ کیلوکالری
پروتئین: ۱۸٫۰۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, drumstick, meat only, with added solution, cooked, braised
۱۴۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۹۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, drumstick, meat only, with added solution, cooked, roasted
۱۴۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۵٫۳۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, drumstick, meat only, with added solution, raw
۱۰۶ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۱۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, thigh, meat and skin, with added solution, cooked, braised
۲۱۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, thigh, meat and skin, with added solution, cooked, roasted
۲۱۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۴۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, thigh, meat and skin, with added solution, raw
۱۹۷ کیلوکالری
پروتئین: ۱۶٫۵۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, thigh, meat only, with added solution, cooked, braised
۱۶۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, thigh, meat only, with added solution, cooked, roasted
۱۶۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۴٫۲۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, dark meat, thigh, meat only, with added solution, raw
۱۱۰ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۱۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, feet, boiled
۲۱۵ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, gizzard, all classes, cooked, simmered
۱۵۴ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۳۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, gizzard, all classes, raw
۹۴ کیلوکالری
پروتئین: ۱۷٫۶۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, ground, crumbles, cooked, pan-browned
۱۸۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۲۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, ground, raw
۱۴۳ کیلوکالری
پروتئین: ۱۷٫۴۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, heart, all classes, cooked, simmered
۱۸۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۶٫۴۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, heart, all classes, raw
۱۵۳ کیلوکالری
پروتئین: ۱۵٫۵۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, liver, all classes, cooked, pan-fried
۱۷۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۵٫۷۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, liver, all classes, cooked, simmered
۱۶۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۴٫۴۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, liver, all classes, raw
۱۱۹ کیلوکالری
پروتئین: ۱۶٫۹۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, dark meat, meat only, cooked, roasted
۱۷۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۲۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, dark meat, meat only, raw
۱۱۳ کیلوکالری
پروتئین: ۱۸٫۷۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, giblets, cooked, simmered
۱۶۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۶٫۷۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, giblets, raw
۱۲۷ کیلوکالری
پروتئین: ۱۸٫۱۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, light meat, meat only, cooked, roasted
۱۵۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۱۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, light meat, meat only, raw
۱۰۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, cooked, roasted
۲۲۰ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۹۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, meat and skin and giblets and neck, raw
۲۱۳ کیلوکالری
پروتئین: ۱۷٫۰۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, meat and skin, cooked, roasted
۲۲۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۹۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, meat only, cooked, roasted
۱۶۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۵٫۰۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, roasting, meat only, raw
۱۱۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۳۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, skin (drumsticks and thighs), cooked, braised
۴۴۳ کیلوکالری
پروتئین: ۱۴٫۶۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, skin (drumsticks and thighs), cooked, roasted
۴۶۲ کیلوکالری
پروتئین: ۱۶٫۵۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, skin (drumsticks and thighs), raw
۴۴۰ کیلوکالری
پروتئین: ۹٫۵۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, skin (drumsticks and thighs), with added solution, cooked, braised
۴۰۳ کیلوکالری
پروتئین: ۱۲٫۲۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, skin (drumsticks and thighs), with added solution, cooked, roasted
۴۲۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۳۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, skin (drumsticks and thighs), with added solution, raw
۳۸۶ کیلوکالری
پروتئین: ۱۱٫۱۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, stewing, dark meat, meat only, cooked, stewed
۲۵۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۸٫۱۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, stewing, dark meat, meat only, raw
۱۵۷ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Chicken, stewing, giblets, cooked, simmered
۱۹۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۵٫۷۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←جستوجوی غذاهای دیگر
برای جستوجوی فارسی و انگلیسی، مقایسه گروههای دیگر یا پیدا کردن غذاهای ایرانی به بانک غذا برگردید.
بانک کالری و ارزش غذایی ←