دانلود کالکیلو

Calkilo

کالری مرغ، بوقلمون و ماکیان

۳۸۳ نمونه در گروه مرغ و ماکیان؛ صفحه ۱ از ۸. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.

مقایسه نمونه‌های مرغ و ماکیان

وجود پوست، بخش گوشت و روش پخت در توضیح هر نمونه مشخص است. وزن گوشت بدون استخوان را با ردیف بخش خوراکی مقایسه کنید.

اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمده‌اند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.

منابع و روش محاسبه

جدول کالری مرغ و ماکیان

نمایش ۱ تا ۴۸ از ۳۸۳ نمونه · در ۱۰۰ گرم

Canada Goose, breast meat only, skinless, raw

۱۳۳ کیلوکالری

پروتئین: ۲۴٫۳۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken breast tenders, breaded, cooked, microwaved

۲۵۲ کیلوکالری

پروتئین: ۱۶٫۳۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken breast tenders, breaded, uncooked

۲۶۳ کیلوکالری

پروتئین: ۱۴٫۷۳ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken patty, frozen, cooked

۲۸۷ کیلوکالری

پروتئین: ۱۴٫۸۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken patty, frozen, uncooked

۲۹۲ کیلوکالری

پروتئین: ۱۴٫۳۳ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, cooked, braised

۱۵۷ کیلوکالری

پروتئین: ۳۲٫۰۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, cooked, grilled

۱۵۱ کیلوکالری

پروتئین: ۳۰٫۵۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, raw

۱۲۰ کیلوکالری

پروتئین: ۲۲٫۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, with added solution, cooked, braised

۱۴۵ کیلوکالری

پروتئین: ۲۸٫۲۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, with added solution, cooked, grilled

۱۴۸ کیلوکالری

پروتئین: ۲۹٫۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, back meat only

۲۱۲ کیلوکالری

پروتئین: ۲۱٫۸۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, back, meat and skin

۲۵۱ کیلوکالری

پروتئین: ۲۰٫۲۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, breast, meat and skin

۱۷۵ کیلوکالری

پروتئین: ۲۶٫۳۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, breast, meat only

۱۴۴ کیلوکالری

پروتئین: ۲۸٫۰۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, drumstick, meat and skin

۲۰۶ کیلوکالری

پروتئین: ۲۵٫۶۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, drumstick, meat only

۱۷۲ کیلوکالری

پروتئین: ۲۷٫۷۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, skin

۳۷۸ کیلوکالری

پروتئین: ۱۵٫۱۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh, meat and skin

۲۲۶ کیلوکالری

پروتئین: ۲۲٫۵۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, thigh, meat only

۱۹۳ کیلوکالری

پروتئین: ۲۴٫۰۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, wing, meat and skin

۲۵۷ کیلوکالری

پروتئین: ۲۳٫۴۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broiler, rotisserie, BBQ, wing, meat only

۱۸۶ کیلوکالری

پروتئین: ۲۸٫۳۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, rotisserie, original seasoning, drumstick, meat and skin, cooked

۲۱۵ کیلوکالری

پروتئین: ۲۶٫۸۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, back, meat and skin, cooked, fried, batter

۳۳۱ کیلوکالری

پروتئین: ۲۱٫۹۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, back, meat and skin, cooked, fried, flour

۳۳۱ کیلوکالری

پروتئین: ۲۷٫۷۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, back, meat and skin, cooked, roasted

۳۰۰ کیلوکالری

پروتئین: ۲۵٫۹۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, back, meat and skin, cooked, stewed

۲۵۸ کیلوکالری

پروتئین: ۲۲٫۱۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, back, meat and skin, raw

۳۱۹ کیلوکالری

پروتئین: ۱۴٫۰۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, back, meat only, cooked, fried

۲۸۸ کیلوکالری

پروتئین: ۲۹٫۹۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, back, meat only, cooked, roasted

۲۳۹ کیلوکالری

پروتئین: ۲۸٫۱۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, back, meat only, cooked, stewed

۲۰۹ کیلوکالری

پروتئین: ۲۵٫۳۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, back, meat only, raw

۱۳۷ کیلوکالری

پروتئین: ۱۹٫۵۶ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, fried, batter

۲۶۰ کیلوکالری

پروتئین: ۲۴٫۸۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, fried, flour

۲۲۲ کیلوکالری

پروتئین: ۳۱٫۸۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, roasted

۱۹۷ کیلوکالری

پروتئین: ۲۹٫۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, cooked, stewed

۱۸۴ کیلوکالری

پروتئین: ۲۷٫۳۹ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, breast, meat and skin, raw

۱۷۲ کیلوکالری

پروتئین: ۲۰٫۸۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, breast, meat only, cooked, fried

۱۸۷ کیلوکالری

پروتئین: ۳۳٫۴۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

سینه مرغ بریان بدون پوست و استخوان

۱۶۵ کیلوکالری

پروتئین: ۳۱٫۰۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, breast, meat only, cooked, stewed

۱۵۱ کیلوکالری

پروتئین: ۲۸٫۹۸ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, breast, skinless, boneless, meat only, with added solution, raw

۱۰۸ کیلوکالری

پروتئین: ۲۰٫۳۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, dark meat, drumstick, meat and skin, cooked, braised

۱۸۷ کیلوکالری

پروتئین: ۲۲٫۷۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, dark meat, drumstick, meat only, cooked, braised

۱۴۹ کیلوکالری

پروتئین: ۲۳٫۹۳ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, dark meat, drumstick, meat only, cooked, roasted

۱۵۵ کیلوکالری

پروتئین: ۲۴٫۲۴ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, dark meat, drumstick, meat only, raw

۱۱۶ کیلوکالری

پروتئین: ۱۹٫۴۱ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, dark meat, meat and skin, cooked, fried, batter

۲۹۸ کیلوکالری

پروتئین: ۲۱٫۸۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, dark meat, meat and skin, cooked, fried, flour

۲۸۵ کیلوکالری

پروتئین: ۲۷٫۲۲ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, dark meat, meat and skin, cooked, roasted

۲۵۳ کیلوکالری

پروتئین: ۲۵٫۹۷ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

Chicken, broilers or fryers, dark meat, meat and skin, cooked, stewed

۲۳۳ کیلوکالری

پروتئین: ۲۳٫۵ گرم

جدول کامل و محاسبه وعده ←

جست‌وجوی غذاهای دیگر

برای جست‌وجوی فارسی و انگلیسی، مقایسه گروه‌های دیگر یا پیدا کردن غذاهای ایرانی به بانک غذا برگردید.

بانک کالری و ارزش غذایی ←