Calkilo
کالری مرغ، بوقلمون و ماکیان؛ صفحه ۸
۳۸۳ نمونه در گروه مرغ و ماکیان؛ صفحه ۸ از ۸. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.
مقایسه نمونههای مرغ و ماکیان
وجود پوست، بخش گوشت و روش پخت در توضیح هر نمونه مشخص است. وزن گوشت بدون استخوان را با ردیف بخش خوراکی مقایسه کنید.
اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمدهاند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.
منابع و روش محاسبهجدول کالری مرغ و ماکیان
نمایش ۳۳۷ تا ۳۸۳ از ۳۸۳ نمونه · در ۱۰۰ گرم
Turkey, retail parts, drumstick, meat only, raw
۱۱۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۵۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, retail parts, thigh, meat and skin, cooked, roasted
۱۸۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۹۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, retail parts, thigh, meat and skin, raw
۱۶۱ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۵۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, retail parts, thigh, meat only, cooked, roasted
۱۵۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۵٫۱۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, retail parts, thigh, meat only, raw
۱۱۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, retail parts, wing, meat and skin, cooked, roasted
۲۳۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۸٫۷۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, retail parts, wing, meat and skin, raw
۲۰۲ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۵۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, retail parts, wing, meat only, cooked, roasted
۱۷۰ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۱۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, retail parts, wing, meat only, raw
۱۱۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۴۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, skin from whole (light and dark), with added solution, raw
۳۸۱ کیلوکالری
پروتئین: ۱۲٫۲۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, skin from whole, (light and dark), with added solution, roasted
۴۵۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۱۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, skin, from retail parts, from dark meat, cooked, roasted
۴۱۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۴٫۵۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, skin, from retail parts, from dark meat, raw
۳۸۰ کیلوکالری
پروتئین: ۱۴٫۳۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, thigh, from whole bird, meat only, raw
۱۰۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۲۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, thigh, from whole bird, meat only, roasted
۱۶۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۷۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, thigh, from whole bird, meat only, with added solution, raw
۱۱۵ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۲۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, thigh, from whole bird, meat only, with added solution, roasted
۱۵۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۶٫۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, back, meat only, cooked, roasted
۱۷۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۷۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, back, meat only, raw
۱۱۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۲۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, breast, meat only, cooked, roasted
۱۴۷ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۱۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, breast, meat only, raw
۱۱۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۶۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, dark meat, cooked, roasted
۱۷۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۷۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, dark meat, meat and skin, cooked, roasted
۲۰۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۲۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, dark meat, meat only, raw
۱۰۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۲۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, giblets, cooked, simmered
۱۷۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۶٫۴۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, giblets, raw
۱۲۴ کیلوکالری
پروتئین: ۱۸٫۱۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, light meat, meat and skin, cooked, roasted
۱۷۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۵۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, light meat, meat and skin, raw
۱۶۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۹۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, light meat, raw
۱۱۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۶۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, meat and skin, cooked, roasted
۱۸۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۸٫۵۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, meat and skin, raw
۱۴۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۶۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, meat and skin, with added solution, raw
۱۵۹ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۰۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, meat and skin, with added solution, roasted
۱۷۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۶٫۰۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, meat only, cooked, roasted
۱۵۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۰۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, meat only, raw
۱۱۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۶۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, meat only, with added solution, raw
۱۰۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۸۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, meat only, with added solution, roasted
۱۴۰ کیلوکالری
پروتئین: ۲۶٫۶۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, neck, meat only, cooked, simmered
۱۶۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۴۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, neck, meat only, raw
۱۲۵ کیلوکالری
پروتئین: ۱۶٫۵۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, skin (light and dark), raw
۴۰۷ کیلوکالری
پروتئین: ۱۲٫۹۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, skin (light and dark), roasted
۴۵۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۹۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, wing, meat only, cooked, roasted
۱۴۷ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۱۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, whole, wing, meat only, raw
۱۱۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۳٫۶۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, wing, from whole bird, meat only, with added solution, raw
۱۰۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۵۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, wing, from whole bird, meat only, with added solution, roasted
۱۲۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۶٫۹۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, wing, smoked, cooked, with skin, bone removed
۲۲۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Turkey, young hen, skin only, cooked, roasted
۴۸۲ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۰۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←جستوجوی غذاهای دیگر
برای جستوجوی فارسی و انگلیسی، مقایسه گروههای دیگر یا پیدا کردن غذاهای ایرانی به بانک غذا برگردید.
بانک کالری و ارزش غذایی ←