Calkilo

کالری میوه‌ها و آبمیوه؛ صفحه ۴

۳۵۵ نمونه در گروه میوه و آبمیوه؛ صفحه ۴ از ۸. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.

مقایسه نمونه‌های میوه و آبمیوه

میوه تازه، خشک، کنسروی و آبمیوه را از هم جدا کنید. برای میوه پوست‌گرفته یا بدون هسته، وزن بخش خوراکی اهمیت دارد.

اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمده‌اند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.

منابع و روش محاسبه

جدول کالری میوه و آبمیوه

نمایش ۱۴۵ تا ۱۹۲ از ۳۵۵ نمونه · در ۱۰۰ گرم

Grapefruit juice, white, bottled, unsweetened, OCEAN SPRAY

۳۷ کیلوکالری

پروتئین: ۰٫۵۴ گرم

کالری میوه‌ها و آبمیوه؛ صفحه ۴

مقایسه نمونه‌های میوه و آبمیوه

جدول کالری میوه و آبمیوه

Grapefruit juice, white, bottled, unsweetened, OCEAN SPRAY

Grapefruit juice, white, canned or bottled, unsweetened

Grapefruit juice, white, canned, sweetened

Grapefruit juice, white, frozen concentrate, unsweetened, diluted with 3 volume water

Grapefruit juice, white, frozen concentrate, unsweetened, undiluted

Grapefruit juice, white, raw

Grapefruit, raw, pink and red and white, all areas

Grapefruit, raw, pink and red, California and Arizona

Grapefruit, raw, pink and red, Florida

Grapefruit, raw, pink and red, all areas

Grapefruit, raw, white, California

Grapefruit, raw, white, Florida

Grapefruit, raw, white, all areas

Grapefruit, sections, canned, juice pack, solids and liquids

Grapefruit, sections, canned, light syrup pack, solids and liquids

Grapefruit, sections, canned, water pack, solids and liquids

Grapes, american type (slip skin), raw

Grapes, canned, thompson seedless, heavy syrup pack, solids and liquids

Grapes, canned, thompson seedless, water pack, solids and liquids

Grapes, muscadine, raw

Grapes, red or green (European type, such as Thompson seedless), raw

Groundcherries, (cape-gooseberries or poha), raw

Guanabana nectar, canned

Guava nectar, canned, with added ascorbic acid

Guava nectar, with sucralose, canned

Guava sauce, cooked

Guavas, common, raw

Guavas, strawberry, raw

Horned melon (Kiwano)

Jackfruit, canned, syrup pack

Jackfruit, raw

Java-plum, (jambolan), raw

Juice, apple and grape blend, with added ascorbic acid

Juice, apple, grape and pear blend, with added ascorbic acid and calcium

Jujube, Chinese, fresh, dried

Jujube, raw

Kiwifruit, ZESPRI SunGold, raw

Kiwifruit, green, raw

Kumquats, raw

Lemon juice from concentrate, bottled, CONCORD

Lemon juice from concentrate, bottled, REAL LEMON

Lemon juice from concentrate, canned or bottled

Lemon juice, raw

Lemon peel, raw

Lemons, raw, without peel

Lime juice, canned or bottled, unsweetened

Lime juice, raw

Limes, raw

جست‌وجوی غذاهای دیگر