Calkilo
کالری میوهها و آبمیوه؛ صفحه ۷
۳۵۵ نمونه در گروه میوه و آبمیوه؛ صفحه ۷ از ۸. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.
مقایسه نمونههای میوه و آبمیوه
میوه تازه، خشک، کنسروی و آبمیوه را از هم جدا کنید. برای میوه پوستگرفته یا بدون هسته، وزن بخش خوراکی اهمیت دارد.
اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمدهاند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.
منابع و روش محاسبهجدول کالری میوه و آبمیوه
نمایش ۲۸۹ تا ۳۳۶ از ۳۵۵ نمونه · در ۱۰۰ گرم
Pineapple, canned, light syrup pack, solids and liquids
۵۲ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۳۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Pineapple, canned, water pack, solids and liquids
۳۲ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۴۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Pineapple, frozen, chunks, sweetened
۸۶ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Pineapple, raw, all varieties
۵۰ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۵۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Pineapple, raw, extra sweet variety
۵۱ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۵۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Pineapple, raw, traditional varieties
۴۵ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۵۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Pitanga, (surinam-cherry), raw
۳۳ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plantains, green, boiled
۱۲۱ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۰۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plantains, green, fried
۳۰۹ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plantains, green, raw
۱۵۲ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۲۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plantains, yellow, baked
۱۵۵ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۵۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plantains, yellow, fried, Latino restaurant
۲۳۶ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۴۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plantains, yellow, raw
۱۲۲ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plums, canned, heavy syrup, drained
۸۹ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۴۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plums, canned, purple, extra heavy syrup pack, solids and liquids
۱۰۱ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۳۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plums, canned, purple, heavy syrup pack, solids and liquids
۸۹ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۳۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plums, canned, purple, juice pack, solids and liquids
۵۸ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۵۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plums, canned, purple, light syrup pack, solids and liquids
۶۳ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۳۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plums, canned, purple, water pack, solids and liquids
۴۱ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۳۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plums, dried (prunes), stewed, with added sugar
۱۲۴ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۰۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plums, dried (prunes), stewed, without added sugar
۱۰۷ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۹۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plums, dried (prunes), uncooked
۲۴۰ کیلوکالری
پروتئین: ۲٫۱۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Plums, raw
۴۶ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Pomegranate juice, bottled
۵۴ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۱۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Pomegranates, raw
۸۳ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۶۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Prickly pears, raw
۴۱ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۷۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Prune juice, canned
۷۱ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۶۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Prune puree
۲۵۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲٫۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Prunes, canned, heavy syrup pack, solids and liquids
۱۰۵ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۸۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Prunes, dehydrated (low-moisture), stewed
۱۱۳ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۲۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Prunes, dehydrated (low-moisture), uncooked
۳۳۹ کیلوکالری
پروتئین: ۳٫۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Pummelo, raw
۳۸ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۷۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Quinces, raw
۵۷ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Raisins, dark, seedless (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
۲۹۹ کیلوکالری
پروتئین: ۳٫۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Raisins, golden, seedless
۳۰۱ کیلوکالری
پروتئین: ۳٫۲۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Raisins, seeded
۲۹۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲٫۵۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Rambutan, canned, syrup pack
۸۲ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۶۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Raspberries, canned, red, heavy syrup pack, solids and liquids
۹۱ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۸۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Raspberries, frozen, red, sweetened
۱۰۳ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Raspberries, frozen, red, unsweetened
۵۶ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۱۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Raspberries, puree, seedless
۴۱ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۰۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Raspberries, puree, with seeds
۵۵ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Raspberries, raw
۵۲ کیلوکالری
پروتئین: ۱٫۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Raspberry juice concentrate
۲۲۱ کیلوکالری
پروتئین: ۳٫۰۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Rhubarb, frozen, cooked, with sugar
۱۱۶ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۳۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Rhubarb, frozen, uncooked
۲۱ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۵۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Rhubarb, raw
۲۱ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Rose-apples, raw
۲۵ کیلوکالری
پروتئین: ۰٫۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←جستوجوی غذاهای دیگر
برای جستوجوی فارسی و انگلیسی، مقایسه گروههای دیگر یا پیدا کردن غذاهای ایرانی به بانک غذا برگردید.
بانک کالری و ارزش غذایی ←