Calkilo
کالری گوشت بره و گوساله؛ صفحه ۲
۴۶۴ نمونه در گروه گوشت بره و گوساله و شکار؛ صفحه ۲ از ۱۰. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.
مقایسه نمونههای گوشت بره و گوساله و شکار
این گروه چند نوع گوشت و برش را پوشش میدهد. نوع گوشت، چربی قابلمشاهده و روش آمادهسازی را پیش از مقایسه بررسی کنید.
اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمدهاند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.
منابع و روش محاسبهجدول کالری گوشت بره و گوساله و شکار
نمایش ۴۹ تا ۹۶ از ۴۶۴ نمونه · در ۱۰۰ گرم
Game meat, moose, cooked, roasted
۱۳۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۲۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, moose, raw
۱۰۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۲۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, muskrat, cooked, roasted
۲۳۴ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۰۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, muskrat, raw
۱۶۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۷۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, opossum, cooked, roasted
۲۲۱ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, rabbit, domesticated, composite of cuts, cooked, roasted
۱۹۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۰۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, rabbit, domesticated, composite of cuts, cooked, stewed
۲۰۶ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۳۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, rabbit, domesticated, composite of cuts, raw
۱۳۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۰۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, rabbit, wild, cooked, stewed
۱۷۳ کیلوکالری
پروتئین: ۳۳٫۰۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, rabbit, wild, raw
۱۱۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۷۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, raccoon, cooked, roasted
۲۵۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, squirrel, cooked, roasted
۱۷۳ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۷۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Game meat, squirrel, raw
۱۲۰ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۲۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, ground, 85% lean / 15% fat, raw
۲۵۵ کیلوکالری
پروتئین: ۱۷٫۱۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked
۲۵۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۴٫۵۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, composite of trimmed retail cuts, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
۲۲۹ کیلوکالری
پروتئین: ۱۷٫۸۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked
۲۰۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۶٫۷۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, composite of trimmed retail cuts, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۴۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۲۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, external fat, cooked
۵۳۸ کیلوکالری
پروتئین: ۱۶٫۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, external fat, raw
۴۸۷ کیلوکالری
پروتئین: ۱۲٫۵۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, braised
۲۳۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۴٫۷۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۹۵ کیلوکالری
پروتئین: ۱۸٫۸۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, braised
۱۶۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, foreshank, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۲۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۸۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, bottom, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
۲۱۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۵۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, bottom, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۸۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۹۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, bottom, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
۱۹۰ کیلوکالری
پروتئین: ۲۸٫۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, bottom, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۳۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۲۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, center slice, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled
۲۱۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۵٫۵۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, center slice, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۹۵ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۱۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, center slice, bone-in, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled
۱۸۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۶٫۷۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, center slice, bone-in, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۴۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۶۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, hindshank, heel on, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, braised
۲۰۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۵۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, hindshank, heel on, bone-in, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۹۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۵۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, hindshank, heel on, bone-in, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, braised
۱۷۴ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۷۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, hindshank, heel on, bone-in, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۲۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۴۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
۲۳۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۵٫۲۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
۲۰۱ کیلوکالری
پروتئین: ۱۸٫۵۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
۱۸۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۱۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, shank half, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۳۳ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۴۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin chops, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled
۲۳۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۵٫۷۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin chops, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
۲۰۸ کیلوکالری
پروتئین: ۱۸٫۳۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin chops, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, broiled
۱۸۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۶۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin chops, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۳۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۴۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
۲۸۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۴٫۸۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin half, boneless, separable lean and fat, trimmed to 1/8" fat, raw
۲۵۴ کیلوکالری
پروتئین: ۱۷٫۲۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin half, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, cooked, roasted
۲۱۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۷۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Lamb, Australian, imported, fresh, leg, sirloin half, boneless, separable lean only, trimmed to 1/8" fat, raw
۱۳۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۴۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←جستوجوی غذاهای دیگر
برای جستوجوی فارسی و انگلیسی، مقایسه گروههای دیگر یا پیدا کردن غذاهای ایرانی به بانک غذا برگردید.
بانک کالری و ارزش غذایی ←