Calkilo
کالری گوشت گاو؛ صفحه ۲
۹۵۴ نمونه در گروه گوشت گاو؛ صفحه ۲ از ۲۰. کالری و پروتئین در ۱۰۰ گرم، جدول ارزش غذایی و محاسبه وزن هر غذا با منبع USDA.
مقایسه نمونههای گوشت گاو
درصد چربی، برش گوشت و وضعیت خام یا پخته را از توضیح دقیق منبع بخوانید. وزن خام را برای ردیف گوشت پخته وارد نکنید.
اعداد از مجموعه تاریخی USDA SR Legacy آوریل ۲۰۱۸ آمدهاند. نام اصلی برای تشخیص دقیق نوع نمونه حفظ شده است.
منابع و روش محاسبهجدول کالری گوشت گاو
نمایش ۴۹ تا ۹۶ از ۹۵۴ نمونه · در ۱۰۰ گرم
Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean and fat, cooked, fast roasted
۲۸۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۷۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean and fat, raw
۲۲۵ کیلوکالری
پروتئین: ۱۸٫۲۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean only, cooked, fast roasted
۲۳۹ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۰۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, cube roll, separable lean only, raw
۱۶۱ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۷۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, eye round, separable lean and fat, cooked, slow roasted
۱۶۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۴۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, eye round, separable lean and fat, raw
۱۲۹ کیلوکالری
پروتئین: ۱۹٫۸۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, eye round, separable lean only, cooked, slow roasted
۱۶۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۶۸ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, eye round, separable lean only, raw
۱۱۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۱۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, flank, separable lean and fat, cooked, braised
۲۰۸ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۱۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, flank, separable lean and fat, raw
۱۶۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۱۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, flank, separable lean only, cooked, braised
۱۹۴ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۷۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, flank, separable lean only, raw
۱۴۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۵۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, flat, separable lean and fat, cooked, braised
۲۵۲ کیلوکالری
پروتئین: ۳۱٫۸۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, flat, separable lean and fat, raw
۱۷۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۵۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, flat, separable lean only, cooked, braised
۲۲۶ کیلوکالری
پروتئین: ۳۳٫۲۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, flat, separable lean only, raw
۱۵۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean and fat, cooked, braised
۱۹۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۸۲ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean and fat, raw
۱۴۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۶۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, cooked, braised
۱۶۷ کیلوکالری
پروتئین: ۳۱٫۲۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, hind shin, separable lean only, raw
۱۱۴ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۴۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, inside, raw
۱۲۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۲٫۱۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, intermuscular fat, cooked
۵۶۰ کیلوکالری
پروتئین: ۷٫۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, intermuscular fat, raw
۶۰۲ کیلوکالری
پروتئین: ۶٫۹۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, knuckle, cooked, fast fried
۱۷۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۵۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, manufacturing beef, cooked, boiled
۱۲۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۴٫۲۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, manufacturing beef, raw
۱۱۹ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۲۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, oyster blade, separable lean and fat, cooked, braised
۱۹۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۷۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, oyster blade, separable lean and fat, raw
۱۷۸ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۲۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, oyster blade, separable lean only, cooked, braised
۱۹۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۸۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, oyster blade, separable lean only, raw
۱۵۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۸۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, ribs prepared, cooked, fast roasted
۱۹۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۷٫۲۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, ribs prepared, raw
۱۴۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۳۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, rump centre, separable lean and fat, cooked, fast fried
۱۹۲ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۰۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, rump centre, separable lean and fat, raw
۱۴۵ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۶۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, rump centre, separable lean only, cooked, fast fried
۱۸۸ کیلوکالری
پروتئین: ۳۰٫۱۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, rump centre, separable lean only, raw
۱۴۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۷۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, striploin, separable lean and fat, cooked, fast fried
۳۰۱ کیلوکالری
پروتئین: ۲۴٫۸۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, striploin, separable lean and fat, raw
۲۵۲ کیلوکالری
پروتئین: ۱۸٫۴۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, striploin, separable lean only, cooked, fast fried
۲۱۷ کیلوکالری
پروتئین: ۲۸٫۵۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, striploin, separable lean only, raw
۱۵۰ کیلوکالری
پروتئین: ۲۰٫۹۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, subcutaneous fat, cooked
۷۳۱ کیلوکالری
پروتئین: ۶٫۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, subcutaneous fat, raw
۶۸۵ کیلوکالری
پروتئین: ۸٫۵ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, sweetbread, cooked, boiled
۳۱۸ کیلوکالری
پروتئین: ۱۲٫۵۳ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, sweetbread, raw
۳۰۳ کیلوکالری
پروتئین: ۱۱٫۵۱ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, tenderloin, separable lean and fat, cooked, fast fried
۲۰۲ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۲۶ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, tenderloin, separable lean and fat, raw
۱۴۶ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۰۴ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, tenderloin, separable lean only, cooked, fast fried
۲۰۰ کیلوکالری
پروتئین: ۲۹٫۳۷ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←Beef, New Zealand, imported, tenderloin, separable lean only, raw
۱۴۰ کیلوکالری
پروتئین: ۲۱٫۱۹ گرم
جدول کامل و محاسبه وعده ←جستوجوی غذاهای دیگر
برای جستوجوی فارسی و انگلیسی، مقایسه گروههای دیگر یا پیدا کردن غذاهای ایرانی به بانک غذا برگردید.
بانک کالری و ارزش غذایی ←